¿Qué quiere decir «validar emociones»?

¿Qué quiere decir «validar emociones»?

El otro día se me ocurrió hacer una encuesta «¿sabes qué quiere decir validar emociones?» Para mi sorpresa, casi el 50% dijo no tenerlo nada claro. Y es que, ¿cómo vamos a saber validar emociones si nadie nos ha enseñado? Por eso hoy os dedico una entrada completa que...